Kurz erklärt in 30 Sekunden
Was hilft gegen Zahnschmerzen?
- Putzen Sie mindestens zweimal täglich Ihre Zähne! Konsequente Zahnpflege beugt Zahnschmerzen vor.
- Ein bewährtes Hausmittel gegen Zahnschmerzen ist Kühlung.
- Auch Gewürznelken, Akupressur, Kamille und Salbei können helfen.
- Sie sind unterwegs und bekommen Zahnschmerzen? Versuchen Sie Ihren Zahnarzt oder den zahnärztlichen Notdienst (www.zahnarzt-notdienst.de) telefonisch zu erreichen, wenn ein kurzfristiger Besuch nicht möglich ist.
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Gut zu wissen
Zahnschmerzen vorbeugen
Eine konsequente Zahnpflege, individuell mit Ihrem Zahnarzt und dessen Prophylaxehelferin abgestimmt, ist die beste Voraussetzung, dass erst gar keine Zahnschmerzen entstehen. Fünf Tipps gegen Zahnschmerzen:
01
Zweimal täglich putzen
02
Fluoridhaltige Zahnpasta verwenden
04
Zweimal jährlich zum Zahnarzt zur Kontrolle
05
Sind Sie Zähneknirscher?
Eine Aufbissschiene schützt Ihre Zähne.
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Das bringt Linderung
Die besten Hausmittel gegen Zahnschmerzen
Hausmittel sind bei Zahnschmerzen eine gute Alternative zu herkömmlichen Medikamenten wie Ibuprofen. Denn die natürlichen Mittel lindern die Beschwerden besonders schonend und können jederzeit, auch bei akuten Zahnschmerzen in der Schwangerschaft oder des nachts eingesetzt werden. Doch nicht jedes Mittel wirkt gleich gut. Was am besten gegen starke Zahnschmerzen wirkt, stellen wir im Folgenden vor:
Bei einer leicht geschwollenen Backe kann ein Coldpack helfen. Das in ein Tuch eingewickelte Kühlgel (oder Eiswürfel) an die schmerzhafte Stelle halten, in manchen Fällen hilft das Kühlen bei Zahnschmerzen und der Schmerz lässt nach.
Die ätherischen Öle in der Zwiebel haben eine antibakterielle Wirkung. Die Knolle ist daher als Hausmittel gegen Zahnschmerzen sehr beliebt. Die Zwiebel wird dafür in kleine Stücke geschnitten, in ein Tuch eingewickelt und an die schmerzende Wange gedrückt.
Einfache Salzlösungen, die sich jeder zuhause selbst herstellen kann, haben entzündungshemmende Eigenschaften. Mit der Lösung aus Wasser und Salz wird für circa zwei Minuten gegurgelt. Dies kann die Zahnschmerzen reduzieren.
Kamille wirkt entzündungshemmend. Kamillentee aufbrühen, abkühlen lassen und als lauwarme Mundspülung verwenden oder einfach trinken. Der pflanzliche Tee kann auch das entzündete Zahnfleisch beruhigen.
Eine Linderung kann auch Akupressur bringen. Die wichtigsten Punkte bei Zahnschmerzen befinden sich an der Hand. Anleitung: Am Handgelenk, unterhalb des Daumens pressen und danach am äußeren Zeigefinger-Nagel mit dem Daumennagel der anderen Hand fest drücken. Bei akuten Beschwerden, je nach Bedarf behandeln.
Die Gewürznelke ist das Zahnschmerzmittel aus der Hausapotheke schlechthin. Die duftenden, scharfen Blütenknospen können in getrockneter Form, zumindest kurzfristig, wie ein Anti-Zahnschmerzmittel wirken. Am besten eine Gewürznelke in Nähe des Schmerzzentrums zerkauen. Manchmal wird auch empfohlen, Nelkenöl auf ein Wattepad zu träufeln und sanft auf die betroffene Stelle zu drücken. Doch Vorsicht: industriell gefertigtes Nelkenöl kann Überempfindlichkeiten auslösen!
Salbei wird eine entzündungshemmende und schmerzberuhigende Wirkung nachgesagt. Salbeitee eignet sich zum Trinken und als Mundspülung. Auch Teebaumöl kann bei Zahnschmerzen zur Linderung beitragen. Das mit Wasser verdünnte Teebaumöl wird zum Gurgeln und Spülen angewendet.
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Zahnschmerzen
Was der Zahnarzt empfiehlt
Dr. Jörg Manfred Dähne: "Wenn ich bei einer Wanderung in den Bergen oder auf Reisen Zahnschmerzen bekomme, würde ich als Laie versuchen mit dem Handy Rat einzuholen – beim eigenen Zahnarzt oder eben nachts über den zahnärztlichen Notdienst (www.zahnarzt-notdienst.de). Ich würde den Schmerz beschreiben, um zu erfahren, was ich gegen die Zahnschmerzen tun kann. Aus zahnärztlicher Erfahrung weiß ich, dass Alkohol, Kaffee, Nikotin oder auch gezielte Wärme (Rotlicht), die Schmerzen noch verschlimmern können, sodass aus leichten Zahnschmerzen starke Zahnschmerzen werden. Das würde ich versuchen so gut es geht zu vermeiden - und natürlich schauen, dass ich so schnell wie möglich meinen Zahnarzt besuche."
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